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鼻出血如何预防?

发布时间:2020-10-04   来源:株洲市中心医院  

        蓝博娱乐如何预防?

  1、注意饮食
  多吃新鲜蔬菜、水果,补充人体所需的维生素,忌辛辣刺激食物,不抽烟、喝酒、嚼槟榔。

  2、改掉不良习惯
  改掉挖鼻孔或者往鼻腔塞异物的不良习惯,尽量避免鼻部受撞击和用力擤鼻涕。应注意环境湿度,在空气干燥季节,适当使用加湿器,避免鼻腔干燥,粘膜毛细血管破裂出血。练习滑轮,骑摩托车外出时一定要穿戴好防护设备。

  3、积极治疗慢性病
  高血压患者不能随意停药或随便调整药量,保持心态平和,避免情绪变化而引起的血压波动。一旦出现过敏性鼻炎" 过敏性鼻炎、鼻窦炎扁桃体炎等应及时治疗。

  4、控制环境温度
  气候干燥的秋冬季节是鼻出血的频发期,此时要特别注意对鼻黏膜的防护,避免长时间烤火或吹空调,建议可以在室内使用加湿器以增加空气湿度。

  5、重视健康体检
  定期的身体检查必不可少,如果鼻腔经常少量出血或涕中带血,需警惕鼻腔、鼻窦、鼻咽部等肿瘤性疾病,应尽早去医院就诊。

本文地址: https://lbyl.8qhds.com/article/45971.html

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