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母乳是母亲送给宝宝好礼物

发布时间:2020-10-05   来源:西北妇女儿童医院  

  母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。卫生组织认为,母乳喂养可以降低婴儿蓝博娱乐症的发生,它对健康带来的益处可以延续到成人期。通过母乳喂养,可有效增强婴儿的免疫力、提升婴儿的智力、减少儿童期肥胖及婴幼儿期罹患过敏性疾病的概率,也有利于促进儿童的心理健康。

  卫生组织和联合国儿童基金会建议,在婴儿出生的头 1 个小时里,新妈妈们就应开始母乳喂养,6 个月后坚持母乳喂养并添加适当的补充食品直至婴儿长至两岁或更久。

  母乳是母亲送给宝宝好且有营养的礼物,是宝宝好的天然食品。它不但营养丰富、容易吸收,还有帮助宝宝提高免疫力的神奇功效,是大自然美好的恩赐,也是任何人工制品都无法取代的。

  对宝宝来说,母乳有营养、易消化、易吸收,含独有抗体,能预防疾病,对促进婴儿口腔发育、预防成年后肥胖等代谢性疾病的发生起着重要作用。而对年轻妈妈来说,母乳喂养不仅有利于促进子宫复旧、体形恢复,还可减少乳腺癌等疾病的发生风险。

  正常情况下,母乳可以满足 6 个月婴儿所需的全部营养。从 6 个月到 12 个月,母乳仍可满足宝宝所需营养的一半以上;从 12 个月到 24 个月,母乳也至少可以提供宝宝所需营养的三分之一。

  坚 持 母 乳 喂 养 ,上 班 族 妈 妈 们 也 可 做 到 。上班时年轻妈妈可按哺乳时间将乳汁挤出,或采用吸奶器吸取乳汁,然后将吸出的乳汁用消毒过的清洁奶瓶收集。收集的乳汁在 25—37 摄氏度可保存 4 小时,15—25 摄氏度可保存 8 小时,15 摄氏度以下可保存 24 小时;放在 2—4 摄氏度冰箱内冷藏可保存 2 天,在零下 18 摄氏度以下冷冻可保存半年。年轻妈妈们在喂奶前可用热水将母乳温热至 38—39 摄氏度即可。

  妈妈们下班回家后、夜间睡觉期间以及早上出发之前,好能亲自给宝宝喂母乳,这样可促进母亲乳汁持续分泌,有效保持泌乳量。年轻妈妈们,请一定坚持母乳喂养,用爱的乳汁哺育宝宝健康成长。

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