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薄荷

苏薄荷、南薄荷、银丹草、蕃荷叶、石薄荷、野薄荷、夜息香、仁丹草、鱼香菜、水益母、人丹草

摘要:薄荷的功效与作用及食用方法有哪些?薄荷是什么啊?有什么作用和功效?小编就给大家介绍薄荷的功效与作用及营养价值。

薄荷图片

薄荷的性味

味辛,性凉。

薄荷的功效与作用

疏散风热,清利头目,利咽,透疹,疏肝行气。用于风热感冒,风温初起,头痛,目赤,喉痹,口疮,风疹,麻疹,胸胁胀闷。

用法用量:3~6g,后下。

——以上来源于《中国药典》2015版

 

解毒、解表、止痛、辟秽、清利咽喉、疏肝行气、解热发汗、祛风止咳、消肿止痒。

1.疏散风热(风热表证,温病卫分证) 用治风热表证或温病初起,邪在卫分,发热、微恶风寒、头痛等症,常与金银花、连翘等同用,如银翘散。其辛散之性较强,气味芳香透邪,乃疏散风热之要药,具有较强的发汗功用。

2.清利头目(风热头痛目赤、咽喉肿痛证) 用治风热上攻所致的头痛,目赤多泪,咽喉肿痛等,常配合菊花、牛蒡子等药同用。其味芳香通窍,轻扬升浮,具有疏散上焦风热,清头目而利咽喉的功用。

3.透疹止痒(麻疹不透,皮肤瘙痒) 用治麻疹透发不畅,常与荆芥、蝉蜕等同用;用治皮肤瘙痒症,可用其煎水外洗。

4.疏肝解郁(肝气郁滞证) 用治肝郁气滞所致的胸闷、胁痛、月经不调等症,常配以柴胡、白芍等同用,如逍遥散。

5.其他 本品气味芳香,兼能化湿和中,可用治夏季感受暑湿秽浊之气、脘腹胀痛、呕吐泄泻等。

6.杀菌

薄荷有较强的杀菌抗菌作用,常喝薄荷制剂能预防病毒性感冒、口腔疾病,使口气清新。用薄荷茶汁漱口,可以预防口臭。

7.健胃

薄荷对味觉神经和嗅觉神经有兴奋作用。它对口腔黏膜有刺激作用,能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃黏膜的供血量、 改进消化功能。有益于治疗食积不化,解除胃脘涨滞感觉。

8.祛风

薄荷在肠道内有较好的驱风作用,能减轻肠充气、延缓肠肌蠕动,具有减缓肠疝痛的作用。

9.解除眼病

薄荷有“眼睛草”的别称,可用于治疗眼疾。拿泡过茶的叶片敷在眼睛上会感觉到清凉,能解除眼睛疲劳。

 

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薄荷主治

主治风热感冒,咽喉肿痛,头痛,目赤,口疮,皮肤瘙痒,风疹,麻疹,透发不畅等症。

用于风热表证及温病初起,头痛目赤、咽喉肿痛等。尚多用于麻修透发不畅、胸闷、胁肋胀痛、腹痛吐泻、中暑、疮瘍及小儿夜啼、惊风等。感冒、上呼吸道感染、流行性脑炎、流行性乙型脑炎、腮腺炎、急性咽喉炎、肝炎、视神经炎等可辨证用之。

薄荷的用法

日常用量:3~6g,水煎服。后下,不宜久煎;或入丸、散。外用:捣汁或煎汁涂。

1、清热利尿

用薄荷叶泡茶喝,泡法同普通茶叶一样,饮用有清凉感,是清热利尿的良药。

2、清凉利咽

用锅将4碗清水煮开,加入薄荷煮5分钟,放凉。将薄荷水放入冰箱冻成冰粒,做成薄荷冰,咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼,可有清凉利咽之效。

3、提神

新鮮薄荷叶少许,清洗干净,沸水冲泡,放入适白糖,自然冷却成薄荷凉茶。日饮3~5杯,饮用后通体舒坦

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