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豇豆

羊角、豆角、角豆、饭豆、腰豆、长豆、裙带豆、浆豆

摘要:豇豆的功效与作用及食用方法有哪些?豇豆是什么啊?有什么作用和功效?小编就给大家介绍豇豆的功效与作用及营养价值。

豇豆图片

豇豆的性味

味甘,性平。无毒。

豇豆的功效与作用

理中益气,散血消肿,健脾补肾。

 

豇豆图片

豇豆主治

主治泻痢,吐逆,消渴,遗精,白带,白浊,脾胃虚弱。

营养丰富

豇豆提供了蛋白质、碳水化合物和多种维生素、微量元素等。中医认为,豇豆有化湿补脾的作用,对动脉硬化、高血压、水肿、消化不良、便秘等都有较好的辅助治疗效果。

帮助消化

豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲;豇豆中维生素B1也有预防脚气病的辅助作用,适合脚气病者食用。

提高机体抗病能力

豇豆中的维生素C能促进抗体的合成,可以提高抗病毒能力。

豇豆的用法

日常用法:煎汤、煮食或炒肉。

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